"Оптимизм начинается с широкой улыбки" Оскар Уайльд Оптимизм - взгляд на жизнь с позитивной точки зрения Он способствует формированию хорошего настроения, влияет на физическое самочувствие, что отраслюфажается в эмоциональной и поведенческой сфере человека Мы все живем между двумя полюсами хорошего и плохого настроения: плюс - минус, подъем - спад, всплеск - затишье Научиться понимать свое состояние, оценивать его, а также управлять им вам поможет практический кубвркфрс из серии "Школа развития личности" Кирилла и Мефодия "Учимся оптимизму" Мультимедийное пособие поможет вам научиться распознавать признаки оптимизма и пессимизма, освоить простые и эффективные приемы борьбы с плохим настроением Немного усилий и вы станете более оптимистичным человеком Жизнь прекрасна и удивительна, а процесс совершенствования бесконечен Используйте природный дар на все 100%! Практический курс "Учимся оптимизму" поможет: Научитбнъчцься понимать и оценивать свое психологическое состояние Освоить приемы повышения самооценки Научиться различать пессимистичные и оптимистичные настроения людей Овладеть методиками борьбы с пессимизмом Овладеть поведенческими механизмами формирования оптимизма Научиться формировать хорошее настроение Особенности продукта: 12 практических занятий 18 интерактивных упражнений и тренажеров 30 медиаиллюстраций 23 анимации 5 видеофрагментов Язык интерфейса: русский Системные требования: Windows 98 SE и выше; Celeron/Pentium III 600 МГц; 256 Мб оперативной памяти; 150 Мб свободного места на жестком диске; Видеокарта с памятью 32 Мб; Разрешение экрана 1024х768 с глубиной цвета 16 бит; Звуковая карта 16 бит; 24-х скоростное устройство для чтения компакт-дисков; Клавиатура; Мышь.